{"id":174,"date":"2021-10-17T00:56:17","date_gmt":"2021-10-17T00:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/parasdairy.com\/blog\/?p=174"},"modified":"2021-10-17T00:56:17","modified_gmt":"2021-10-17T00:56:17","slug":"%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%80%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%aa%e0%a5%8d%e0%a4%b0%e0%a4%a4%e0%a4%bf%e0%a4%a6%e0%a4%bf%e0%a4%a8-%e0%a4%86%e0%a4%b9%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%ad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/2021\/10\/17\/%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%80%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%aa%e0%a5%8d%e0%a4%b0%e0%a4%a4%e0%a4%bf%e0%a4%a6%e0%a4%bf%e0%a4%a8-%e0%a4%86%e0%a4%b9%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%ad\/","title":{"rendered":"\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 10 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947\u00a0"},"content":{"rendered":"

\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 | <\/span>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092c\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0924\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948 | <\/span>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u093e\u0938 \u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u0936\u093e\u0915\u093e\u0939\u093e\u0930\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092e\u0940\u091f \u0915\u093e \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u093e\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u0948 | <\/span>\u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u095c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0935\u095b\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u094d\u0935\u0947\u0924\u0938\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0926\u0938 \u0910\u0938\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0939\u092e \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 :-\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/h1>\n

 <\/p>\n

\u0938\u0941\u092c\u0939<\/b> <\/b>\u0915\u0947<\/b> <\/b>\u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b><\/span>\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h2>\n

\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0939\u092e \u092a\u0930\u093e\u0920\u0947 \u0906\u0926\u093f \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092a\u0930\u093e\u0920\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930 \u0915\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092d\u0942\u0916 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0939\u094b\u0917\u0940 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0939\u092e \u092c\u093f\u0928\u093e \u0916\u093e\u090f \u0930\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 | <\/span>\u0910\u0938\u093e \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0926\u094b\u092a\u0939\u0930 \u0915\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0935\u0936 \u091b\u0942\u091f \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0932\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0924\u0928\u093e \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092e\u093f\u0932\u0928\u093e \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u0915\u091a\u094d\u091a\u0947<\/b> <\/b>\u0938\u093e\u0926\u0947<\/b> <\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093e<\/b> <\/b>\u0938\u0947\u0935\u0928<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0939\u092e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0935\u095b\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u091a\u094d\u091a\u093e \u092c\u093f\u0928\u093e \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0915\u093e \u092a\u0928\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948 | <\/span>\u0939\u092e \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0924\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092d\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0917\u0940 \u0914\u0930 \u0935\u095b\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u0940<\/b> <\/b>\u0905\u0928\u0947\u0915<\/b> <\/b>\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u0940<\/b> <\/b>\u0938\u092c\u094d\u095b\u093f\u092f\u093e\u0901<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u093e\u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 | <\/span>\u0910\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u094b\u095e\u094d\u0924\u093e , <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0932\u092c\u093e\u092c\u0926\u093e\u0930 , <\/span>\u092e\u0932\u093e\u0908 \u092a\u0928\u0940\u0930 , <\/span>\u092e\u0941\u095a\u0932\u0908 \u092a\u0928\u0940\u0930 , <\/span>\u092e\u091f\u0930 \u092a\u0928\u0940\u0930 , <\/span>\u0928\u0935\u093e\u092c\u0940 \u092a\u0928\u0940\u0930 , <\/span>\u0915\u095d\u093e\u0908 \u092a\u0928\u0940\u0930 , <\/span>\u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u093f | <\/span>\u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092a\u0930\u0935\u093e\u0939\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u095b\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092c\u095c\u0947 \u092c\u0942\u095d\u0947 \u0924\u0915 \u092e\u0928 \u092e\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0926\u0942\u0927 \u092d\u0940 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0910\u0938\u0940 \u0939\u0940 \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0928 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0930\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092a\u093f\u0932\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092a\u095c\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u0907\u0928 \u0938\u092c \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u091a\u091f\u092a\u091f\u093e, <\/span>\u092e\u0928 \u0915\u094b \u0932\u0941\u092d\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0939\u0948 | <\/span>\u0906\u092a \u0905\u0932\u0917 – <\/span>\u0905\u0932\u0917 \u0938\u092c\u094d\u095b\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0915 \u0938\u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u091b\u093f\u092a\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0909\u0920\u093e\u090f\u0901 |<\/span><\/p>\n

<\/b>\u0936\u093e\u092e<\/b> <\/b>\u0915\u0947<\/b> <\/b>\u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0915\u094c\u095c\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091a\u0940\u0932\u093e \u0924\u0915 \u0936\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u0940 \u0939\u094b | <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0906\u092a \u0938\u0948\u0923\u094d\u0921\u0935\u093f\u091a \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0907\u0938\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u095b\u093f\u092f\u093e\u0901, <\/span>\u091f\u092e\u093e\u091f\u0930 , <\/span>\u0906\u0926\u093f \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093e<\/b> <\/b>\u0938\u0932\u093e\u0926<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b> <\/b>\u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

<\/b>\u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0938\u0947 \u091b\u094b\u095c \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0926\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928, <\/span>\u0938\u0932\u093e\u0926 \u092f\u093e \u092b\u0932\u093e\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0910\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 | <\/span>\u091c\u093f\u0938 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e \u0938\u0932\u093e\u0926 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0901 – <\/span>\u0938\u093e\u0926\u093e \u092f\u093e \u091a\u093e\u091f \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u091f\u0941\u0915\u095c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0901 | <\/span>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u0932\u0917\u0947\u0917\u093e | <\/span>\u0905\u0917\u0930 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0940 \u0938\u0939\u0940 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0906\u092a \u0938\u0932\u093e\u0926 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0909\u0920\u093e\u090f\u0901 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u0911\u092e\u0932\u0947\u091f<\/b> <\/b>\u092f\u093e<\/b> <\/b>\u0921\u094b\u0938\u093e<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b> <\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093e<\/b> <\/b>\u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u0911\u092e\u0932\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093e\u0932\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u0935\u0948\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0911\u092e\u0932\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 , <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0939\u094b\u0917\u0940 | <\/span>\u0907\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0921\u094b\u0938\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0932\u0942 \u0928 \u092d\u0930 \u0915\u0930 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092d\u0930\u0947\u0902 | <\/span>\u092f\u0939 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0917\u093e | <\/span>\u0936\u094d\u0935\u0947\u0924\u0938\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0917\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092c\u095d\u0947\u0917\u0940 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u0917\u0940 \u092f\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u095b\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u095c\u093f\u0924 \u0932\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0917\u0947 | <\/span>\u0907\u0938\u0947 \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0947 \u0924\u094b \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u093f \u0924\u0930\u0939 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u092f\u093e \u092b\u093f\u0930 \u0938\u093e\u0926\u0947 \u0915\u0926\u094d\u0926\u0942\u0915\u0938 \u0915\u093f\u090f \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u091c\u0948\u0938\u093e \u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u0930\u094b\u0932<\/b> <\/b>\u092c\u0928\u093e\u0928\u0947<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b> <\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093e<\/b> <\/b>\u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u0939\u092e \u0906\u0932\u0942 , <\/span>\u0938\u092c\u094d\u095b\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u094b\u0932 \u0924\u094b \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0939\u092e \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091f\u093f\u092b\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u094b\u0932 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u092f\u0939 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u092d\u0940 | <\/span>\u0907\u0938 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u095b\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0907\u0938\u0940 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u092e\u0948\u0926\u093e \u092f\u093e \u0917\u0947\u0939\u0942\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u093e\u0920\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0930\u094b\u0932 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u092f\u0939 \u0935\u093f\u0927\u093f \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0939\u0942\u0932\u093f\u092f\u0924 \u0932\u093e\u090f\u0917\u0940 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u092a\u095c\u0924\u0940 \u0939\u094b \u092f\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0915\u092e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u094b |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u091a\u093e\u0907\u0928\u0940\u091c<\/b> <\/b>\u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b> <\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u0928\u0942\u0921\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u092e\u0902\u091a\u0941\u0930\u093f\u092f\u0928 \u0924\u0915 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u091c\u092e\u0915\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0907\u0928 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u0936\u093e\u0916\u093e\u0939\u093e\u0930\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u092e\u0940\u091f \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 | <\/span>\u0924\u094b \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u091a\u093e\u0907\u0928\u0940\u091c \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0932\u0917\u093e | <\/span>\u0915\u091f\u0932\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u091f\u0932\u0947\u091f \u0914\u0930 \u092e\u094b\u092e\u094b\u091c \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0940\u091f \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u091a\u093e\u0935\u0932<\/b> <\/b>\u092e\u0947\u0902<\/b> <\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093e<\/b> <\/b>\u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u092c\u093f\u0930\u092f\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u092a\u0941\u0932\u093e\u0935 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0905\u0932\u0917 \u0905\u0932\u0917 \u0924\u094b \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0939\u0948 | <\/span>\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0938\u093e\u0926\u093e \u0928 \u0916\u093e\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092a\u0941\u0932\u093e\u0935 , <\/span>\u092f\u093e \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092d\u0941\u0930\u091c\u0940 \u092a\u0941\u0932\u093e\u0935, <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u092b\u094d\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0930\u093e\u0907\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0917 \u0905\u0932\u0917 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0915\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0940 \u092a\u095c\u0924\u0940 | <\/span>\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u0915\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092a\u0915\u0935\u093e\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092a\u0928\u0940\u0930 \u092a\u0941\u0932\u093e\u0935 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0938\u092e\u094d\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0932\u093e\u092d \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

<\/b>\u092a\u0928\u0940\u0930<\/b> <\/b>\u0915\u093f<\/b> <\/b>\u092d\u0941\u0930\u091c\u0940<\/b>\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/h2>\n

\u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0940 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u0940 | <\/span>\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u094b\u0902 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0905\u0917\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0930\u0940 \u0928 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u093e \u0939\u094b \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0947\u0932 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0928 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0935\u094b \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0926\u0940 \u092d\u0941\u0930\u091c\u0940 \u0930\u094b\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0924\u0947\u0932 \u0914\u0930 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0915\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 | <\/span>\u0915\u094b\u0908 \u0905\u0915\u0947\u0932\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u094b \u092f\u093e \u0938\u093e\u0926\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u091a\u093e\u0939\u0924\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u092d\u0941\u0930\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0935 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u0920 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e | <\/span>\u092f\u0939 \u092c\u093e\u0915\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u093e\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u0948 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

\u090a\u092a\u0930 \u0932\u093f\u0916\u0947 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902, <\/span>\u092c\u0942\u095d\u094b\u0902, <\/span>\u0930\u094b\u0917\u0940, <\/span>\u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0938\u092c\u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u0932\u093f\u0916\u0947 \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 | <\/span>\u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 |\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u0948\u0902 | \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 | \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092c\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u0936\u093f\u092f\u092e \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0924\u0930\u093f\u0924 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[49,11,48,14],"class_list":["post-174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paras-paneer","tag-musclebuilding","tag-paneer","tag-paraspaneer","tag-protein","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":176,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions\/176"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.parasdairy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}